3 قصص إيجابية عن كيفية العثور على هدفك - مستوحاة من مارس الجنون

"هذا ما تتعلمه بعد أن تعرف كل شيء مهم." - المدرب جون وودن

هذا هو وقت لا يصدق من السنة لحماسة الإثارة والعاطفة والأحلام. سواء كنت من محبي كرة السلة أو مجرد مراقب غير رسمي ، فمن الصعب عدم الانهيار في إثارة March Madness. كمدرب كرة السلة في المدرسة الثانوية - ولاعب الكلية السابق - أعيش في هذا الوقت من العام. كرة السلة هي واحدة من أكبر أجزاء حياتي. لقد تعلمت مثل هذا الكم الهائل من الحياة ، ومساعدة الآخرين ونفسي من خلال اللعبة.

السبب الذي يجعل صدى الرياضة عميقًا معي هو أنني أعتقد أنه يمكننا جميعًا العثور على الكثير حول هدفنا وشغفنا والتغلب على الشدائد من خلال تجاربنا الرياضية. قد نلعب في البداية من أجل حب اللعبة ، لكننا نتعلم مع تقدمنا ​​أن المنافسة والخسارة والفوز والصداقة هي أعظم الهدايا التي تقدمها الرياضة لنا.

قررت مشاركة بعض القصص من مسيرتي في اللعب والتدريبات للمساعدة في توضيح التأثير الإيجابي للرياضة على حياتي. لقد ساعدني ذلك في العثور على هدفي والدعوة في الحياة. إنه يقدم تعريفًا ووضوحًا لخبرات حياتي ، كما أنه غرس الانضباط في الطريقة التي أتناول بها كل يوم. آمل أن ترى القيمة في هذه القصص وأن تطبقها على حياتك بطريقة إيجابية.

1. أظهر للناس الذين تهتم بهم - الرصاص بعطف

"لا يمكنك الفوز ، ما لم تتعلم الخسارة" - كريم عبد الجبار

فوز واحد. كان هذا هو كل ما كان علي أن أسميه خلال موسمي الأول كمدرب كرة سلة في المدرسة الثانوية. ليس من السهل الاستغناء عن النتيجة الإيجابية لموسم واحد ، لكنه ضروري. لقد تعلمت خلال موسمي الأول أن الفوز ليس هو الشيء الوحيد المهم - إنه ما تتعلمه عن نفسك وعن اللعبة والحياة الأكثر أهمية بكثير. إنها حقًا الرحلة - وليس الوجهة - التي تهم أكثر!

بدأت مسيرتي التدريبية في واحدة من أكثر المدارس الثانوية تنوعًا عرقيًا في أمريكا. تقع خارج واشنطن العاصمة مباشرة ، وتضم المدرسة عددًا كبيرًا من المسلمين واللاتينيين والأميركيين من أصول إفريقية. كان تنوع فريقنا تمثيلًا مثاليًا للهيئة الطلابية الشاملة. يعملون بجد ، تحترم الأطفال الذين يهتمون لبعضهم البعض.

لقد صنع هذا لتجربة رائعة حيث يمكن للمدربين واللاعبين التعرف على خلفيات بعضهم البعض. لقد تعلمت أول كلماتي العربية واكتسبت نظرة ثاقبة حول ثقافة المجتمعات المختلفة في المدينة. في الموسم السابق ، حصل الفريق على نسبة ربح قدرها 500. وبقي من هذا الفريق بعض الرياضيين الموهوبين. كنت أحسب أن هناك مجال للنمو.

بدلاً من ذلك ، كان هذا الموسم مليئًا بالخسائر ولكن دروس الحياة التي لا تقدر بثمن.

التعاطف والتفاهم والتشجيع الإيجابي هي أفضل قواعد التشغيل التي يمكن من خلالها تعليم الناس. خلال أوقات الشدائد ، عليك أن تبقي إيجابية. هذا صحيح على ملعب كرة السلة كما هو الحال في الحياة! فكر في الأمر - ما الذي تواجهه اليوم والذي أزعجك؟ ما الذي يقف في طريقك بحيث يمكنك التغلب عليه؟

التغيير والأوقات الصعبة سوف تؤثر علينا جميعًا. إذا انقلبنا ونهرب ، أو واجهنا موقفًا سيئًا ، فلن نتعلم ونتحسن أبدًا. في كرة السلة ، يقولون إن كل فريق "يركض". وهذا يعني أن كل فريق يحصل على بعض الزخم ويمارس أداءً جيدًا في أجزاء معينة من اللعبة. وهذا هو الوقت الذي يتجمع فيه كل شيء ويبدأ التعرّف على الوحدة.

فكر في شكل "شوطك". كيف ستحصل على الزخم والإلهام. ستجد أنك تلهم الآخرين ونفسك عندما تكون شخصًا من التعاطف والنزاهة. لتكوين روابط عميقة ، أظهر من البداية أنك تهتم بالأشخاص - بما يتجاوز الهدف المشترك. عندما تهتم حقًا بالآخرين ، فهم يعرفون ذلك. إنه حقيقي وأصيل.

التعاطف يبني الثقة ويشكل علاقات طويلة الأمد. يمكن أن يصبح التعاطف حجر الزاوية للطريقة التي تعامل بها الآخرين ونفسك. الناس الناجحين يؤدي مع التعاطف. من الضروري مساعدتنا في العثور على هدفنا.

2. هناك دائما وسيلة لتحسين

"هناك دائما شخص أفضل منك. كل ما تفعله من أجل لقمة العيش ، فرص ، سوف تصطدم بموقف لست فيه موهوبًا مثل الشخص المجاور لك. هذا عندما تكون منافسًا يمكن أن يحدث فرقًا في ثرواتك. "- المدرب بات ساميت

شغفي بلعبة كرة السلة ، والتنافس ومساعدة الآخرين على النمو من خلال السقف. أحصل على قشعريرة أفكر فقط في بناء فريق فائز والقيام بالأعمال اللازمة لتحقيق النجاح. أنا أحب هذه العملية. أحب الصداقة الحميمة حول وجود مجموعة من الأشخاص الملتزمين بالفوز وتحقيق إمكاناتهم.

خلال تدريبي للموسم الثاني ، بعد خسارتي لمباراة صعبة للغاية ، أتذكر بوضوح أنني أخبرت أطفالنا أن ننظر إلى ما يمكننا القيام به من أجل التحسن. كمدرب ، اعتقدت دائمًا أن المباراة التالية ستكون أفضل ما لدينا. أتبع مثال العثور دائمًا على طريقة لمساعدة الفريق والنظر إلى ما لا نفعله جيدًا ، لمعرفة ما هو مطلوب للتحسين.

في الحياة ، بعد كل خسارة أو خطأ أو فشل ، أشجعك على التركيز على ما تحتاج إلى القيام به للتحسن والمضي قدمًا. دائما لديك شيء نتطلع إليه في الحياة! يمكنك استخلاص قدر هائل من الإلهام من خلال وجود أحداث وأهداف تطمح إليها وتعمل عليها.

أحلامي وأهدافي ، وأوقات مع عائلتي ، والإجازات وفرص النمو كلها أمور تجعلني متحمسًا. يحصلون على تدفق الأدرينالين. أنا أرفض أن أسهب في السلبية. هناك دائمًا لعبة أخرى ، لحظة أخرى ، طريقة أخرى للتحسن إذا كنا على استعداد لمتابعتها.

ماهو شغفك؟ أسألك: ماذا تجد أن يكون التقاطع - في حياتك - بين شغفك ومواهبك الطبيعية؟ حدد هذا! متابعة هذا! ولا تستسلم أبدًا لتحسين مهاراتك في هذا المجال. قد يكون هذا الترميز أو الكتابة أو التدريب أو الرسم. إذا كانت لديك موهبة طبيعية في شيء ما وتحب القيام به - لقد حصلت على الذهب يا صديقي.

إذا كنت ترغب دائمًا في التحسن والتحسين ، فستجد أن هدفك يبدأ في التركيز بشكل أكبر كل يوم. قريباً ، ستدرك إلى أي مدى أنت الآن على الطريق الصحيح لتعيش الحياة التي ترغب فيها أكثر من غيرها.

3. الحفاظ على موقف إيجابي في جميع الأوقات

"مثل كرة السلة ، فوضوي وغير متوقعة. إنه يشق طريقك معك ، بغض النظر عن مدى صعوبة التحكم فيه. الحيلة هي تجربة كل لحظة بعقل واضح وقلب مفتوح. عندما تفعل ذلك ، ستهتم اللعبة والحياة بنفسها. "- Phil Jackson

لنكن صادقين - يمكن للخسارة والشدائد أن تؤثر سلبًا على أكثر الناس تفاؤلاً. الخسارة ليست سهلة ، لم تكن أبدًا ولن تكون أبدًا. لكن "الخسارة" جزء لا يتجزأ من الحياة. فقد خسر كل من مايكل جوردان وليبرون جيمس وستيف كاري وتعلموا من تلك الألعاب. نميل إلى التعلم والنمو أكثر من بعض من أسوأ تجاربنا وأكبر الخسائر.

قبل أن يفوز ليبرون جيمس ببطولة الدوري الاميركي للمحترفين ، تعلم أولاً كيف يخسر. أدت الخسائر والشدائد في نهاية المطاف له إلى قمة عالم الدوري الاميركي للمحترفين. بعد ثلاث بطولات ، تم تحديد نجاح جيمس بفوزه وخسائره. بدلاً من الهرب من الخسائر ، احتضنهم وحافظ على موقف إيجابي. لقد أحدث اختلافًا كبيرًا في اللاعب والرجل الذي أصبح فيه.

إذا كنت على استعداد للبقاء إيجابًا وإخلاصًا ، فإن موقف التوقع هذا ، عندما يختلط بالعمل الجاد ، سوف يؤدي بك بعيدًا. تعرف عندما يحاول الناس سرقة فرحتك. لا تدع أي شخص يحرمك من أحلامك. المضي قدما بقوة إيجابية والإيمان بما يمكنك تحقيقه.

كن إيجابيا في الأوقات الجيدة والسيئة. أنت لا تعرف أبدا متى ستأتي لحظة اختراقك! من الأفضل أن تكون مستعدًا ومنفتحًا على الفرص والعلاقات الجديدة ، بينما تكون في حالة ذهنية إيجابية. تحدث أعظم لحظات النمو عندما تكون في حالة ذهنية إيجابية. استمتع مارس الجنون والاستمرار في رحلتك!

البحث عن الغرض الخاص بك

أساعد الآلاف من الأشخاص كل يوم في بناء حياتهم على القيم ووضع خطة لعبتهم الشخصية. انضم الي! تحقق من قيمة أنت ، بلدي الأكثر مبيعا الأمازون. الكتاب الإلكتروني متاح لفترة محدودة مقابل 2.99 دولار فقط! طلب الكتاب الإلكتروني هنا!

انضم إلى النشرة الإخبارية إذا كنت ترغب في ذلك ، اتصل بـ Linked in وانضم إلي في رحلتك. لنذهب!

الكتابة الإضافية

5 طرق للاستثمار في نفسك - مفهوم الفائدة المركبة

1 ساعة في اليوم سوف يؤدي القيام بهذا التمرين الذهني إلى زيادة نجاحك بشكل كبير

30 عذرًا تمنعك من العيش حياة أفضل (و 30 حل)