تدريب الهوكي في عصر الصحة العقلية

أصبح الرياضيون أكثر انفتاحًا حول طلب المساعدة. تحدثنا إلى المدربين لمعرفة ما يفعلونه لتوفير ذلك.

سيخبرك أي والد أو معلم أو معلم أو في هذه الحالة أن مدرب الهوكي سيصعب عليك الحفاظ على الفوضى المنظمة. عندما تبدأ الحديث عن لعبة الهوكي الكبرى ، الجماعية والمهنية ، عادة ما تدور هذه الفوضى حول تطوير الشباب إلى أجزاء من اللغز الذي يخلق منتجًا رابحًا. لأطول وقت ، كان التركيز دائمًا على الفوز. إلى حد ما ، لا يزال الأمر كذلك ، لأن ما يمكن أن يكون الهدف من الرياضة ، وخاصة الرياضة الاحترافية ، إذا لم يهتم أحد حقًا بالفوز؟

لكن خلال السنوات القليلة الماضية ، انضم الفائز إلى قاعدة التمثال من خلال الحالة الصحية للاعبين. لقد رأينا ذلك عبر مجموعة كاملة من الألعاب الرياضية - كرة القدم وكرة السلة وكرة القدم والبيسبول والهوكي. لكن القصة هي نفسها دائمًا: بغض النظر عما يحدث حولك ، سواء كنت في طليعة حياتك المهنية أو تقاتل ببطء في طريقك نحو السلم ، فإن مشكلات الصحة العقلية هي هدف التعادل ، ولا يوجد أحد محصن بنسبة 100 في المائة .

يبدو أن التركيز دائمًا على كيفية تغيير الأضواء على الصحة العقلية إلى تغيير حياة اللاعبين ، ولكن يتم تجاهل المدربين بهدوء. لم تتغير اللعبة للاعبين فقط ، ولكن المدربين يجدون أنفسهم يواجهون تحديات وتوقعات لم يسبق لهم تطبيقها من قبل.

يجد كل من كورتيس فوستر وروب ويلسون نفسيهما يعملان على مقاعد البدلاء كمدربين رئيسيين في دوري الهوكي في أونتاريو (OHL) الآن بعد أن انتهت مهنتهما في اللعب. يتوجه فوستر إلى موسمه الافتتاحي بصفته رئيس فريق مقاعد البدلاء في فريق Kingston Frontenacs ، بينما يوشك ويلسون أن يبدأ موسمه الأول كمدرب رئيسي لفريق Peterborough Petes ، وهو الفريق الذي لعب مع مراهق.

كنت أرغب في معرفة كيف غير هذا الضوء الأخير على الصحة العقلية ديناميات قيادة فريق ، وكيف يخططون للتكيف وكيف أعدت حياتهم المهنية لهم لمواجهة التحديات الفريدة التي سيواجهها كل منهم عند التعامل مع لاعبيهم كأفراد وكأفراد الفريق.

GSC - ما هو أكبر تغيير ، من وجهة نظر التدريب ، الذي رأيته في ثقافة الهوكي منذ أن أصبحت الصحة العقلية للاعبين تحت الأضواء؟

فوستر - "أنا فقط في سنتي التدريبية الثالثة. الفرق بين قلب حياتي المهنية حتى الآن هو أنني أجد لاعبين والجميع في عالم الهوكي أكثر انفتاحًا مع ما يجري في حياتهم ، وأعتقد أنه أمر جيد. أعني ، لفترة طويلة ، كلاعب ، أنك متوتر أو خائف ، نوعًا ما ، لتكون صادقًا مع ما تشعر به ، وأعتقد أننا في مكان الآن حيث يمكن للناس أن يكونوا منفتحين وصادقين. قد لا تحصل دائمًا على الاستجابة التي تفضلها ، ولكن على الأقل تشعر بالراحة من قدرتك على التعبير عن رأيك. "

ويلسون - أعتقد أن أحد أكبر التغييرات هو أن على كل شخص أن يفهم أن الاستماع قد انتقل إلى المقدمة. يجب أن تكون مهتمًا وأن تكون على دراية بما يجري حولك. عندما كنت ألعب ، كان الأمر مختلفًا ، وهذا ليس خطأ أحد. كان مختلفا تماما. من المؤكد أن اللاعبين لم يكونوا منفتحين للتقدم بالمعلومات أو للتحدث عن حياتهم الخاصة ، وليس فقط لما يحدث على الجليد. لقد تغيرت اللعبة بأكملها بقدر الاستماع. أعتقد أن الجميع لديهم آذانهم مفتوحة ، ويشعر الناس أنه من المقبول أن يتقدموا ويتحدثوا - إنه لا يجب أن يكون مخفياً. الفرق الآن هو أن التقدم قد يظهر قوة. أن تكون قويًا بما يكفي للتقدم والتحدث عن هذه الأشياء أمر جيد ".

GSC - هل شاهدت تغييرًا في الأجواء والعقلية لدى اللاعبين داخل غرفة خلع الملابس فيما يتعلق بفهم مشكلات الصحة العقلية لزميلك؟

فوستر - "لن أقول أنني رأيت تغييرًا كبيرًا. جزء من كونك زميلًا في الفريق يلاحظ الأشخاص المحيطين بك والتعرف على ما الذي يجعلهم يقررون ، ولعبوا قصارى جهدهم ، ليكونوا أكثر متعة بالعيش معهم ، ولكن أيضًا التعرف عليهم أو ما الذي يمر بهم ، من أين هم وما الذي يحبون القيام به وما لا يحبون القيام به. أعتقد أن هذا كله جزء من كونه زميلًا في الفريق. لكنني أعتقد في الوقت نفسه ، أنت محق في القول إن الناس يولون المزيد من الاهتمام به. أعتقد كمدرب ، عليك أن تعرف دائمًا أفضل ما لديك للاعبين ، وأن تعرف كل منهم بشكل مختلف ، وما هي نقاط قوتهم وضعفهم ، وكيف يتعاملون مع الأشياء ، وإذا كنت تفعل ذلك فإنها تؤدي إلى التعلم واللعب بشكل أفضل في نهاية اليوم."

ويلسون - "يعود مرة أخرى لأنه كان وقتًا مختلفًا عندما لعبت. ربما تثق في زميل واحد في الفريق ، وإذا حدث شيء ما ، فقد كنت مترددًا في العودة إلى غرفة الملابس في اليوم التالي بسبب نظرتك إلى زملائك. أعتقد أن الأطفال اليوم ، والفضل لهم ، وربما في العالم ككل ، يستمعون أكثر بكثير. لم يعد يبدو صوتك يبدو ، "أوه ، هل سمعت بهذا؟" بدلاً من ذلك ، أصبح الآن على ما يرام ، وهذا مهم. أيها الشباب اليوم ، أراها مع أطفالي ، فهم يتفهمون ويتعاطفون ".

GSC - هل تجد نفسك مضطرًا إلى تغيير فلسفة التدريب الخاصة بك أو استراتيجياتك للتكيف مع المحادثة المفتوحة الجديدة المحيطة بالصحة العقلية؟

فوستر - "عندما أكون مدربًا شابًا ، فإن أحد الفوائد التي أعتقد أنني أمتلكها هو أنني أستطيع التواصل مع اللاعبين جيدًا. لقد عجزت مؤخرًا عن اللعب ، لذا أشعر أن بإمكانهم التواصل معي ، ويمكن أن أكون مثل هذا النموذج لهم ، وساعدهم في تشكيل نمط العلاقة هذا الذي قد يساعدهم على الانفتاح أكثر قليلاً مما قد يقولونه إذا كنت رجلاً أكبر سناً كان موجودًا لفترة طويلة. أعتقد أن هذا يساعدني حقًا كمدرب في التعرف على لاعبي بشكل أفضل مما لو كنت سأدرب منذ فترة طويلة. "

ويلسون - "عليك أن تنمو كشخص وكمدرب. أنت تتحدث عن الرياضة والمجتمع التي تعكس بعضها البعض. لكي تكون فعالاً كمدرب ، عليك أن تتعامل مع ما كان يحدث ، ويجب أن تكون على دراية بالوضع وكل ما يحدث. إنه فقط كل ما يجري في الحياة اليومية ، ويساعد كل منهما في عكس الآخر على النمو كمدرب وكشخص. "

GSC - هل تعتقد أن عقلية التدريب في المدرسة القديمة "التشديد واللعب" ستختفي تمامًا من لعبة الهوكي التنافسية؟

فوستر - "هذا سؤال صعب. أشعر أن هناك إيجابيات وسلبيات لأي نوع من أسلوب التدريب قد يكون لديك ، وأعتقد أننا في يوم وعصر تغيرت فيه الارتجاجات والصحة العقلية ، تلك الأشياء ، وتطورت اللعبة. علينا أن نستمع حقًا إلى أخصائيي العلاج لدينا وأطبائنا فيما يتعلق بمصالح لاعبينا الفضلى التي تكمن في صميم هذه القرارات التي نحاول اتخاذها ، ولكن في الوقت نفسه ، فإن مهمتنا هي أن نطور ونطور لاعبين شباب بفوز بيئة. لأنه إذا لم نفز ، فلن نتطور ، وليس لدينا وظيفة. "

ويلسون - "الأمر لا يتعلق" بالتشديد واللعب "، ولم يكن الأمر يتعلق فقط بالمدربين. كانت أيضًا بيئة اللاعبين وكيف شعروا أنهم نظروا إليهم من قِبل أقرانهم أو آبائهم أو أخوهم أو مجموعة أصدقائهم الذين ذهبوا إلى المدرسة الثانوية معهم. ثم ذهبوا للعب الهوكي في مكان ما ، وهذا ما أرادوا من منظمتهم الجديدة مشاهدته ، وكان لذلك علاقة كبيرة بالموقف. لم يكن اللاعبون هم فقط المدربين الذين كانوا قلقين بشأن ما يفكرون فيه. عندما أنظر إلى الوراء الآن ، فأنت تدرك أن جميع المدربين ، سواء أحببتهم أم لا ، كانوا بشرًا أيضًا. لقد كان وقتًا مختلفًا ، ولم يكن فقط على المدربين. زاد شعور اللاعبين حول زملائهم في الفريق وزملائهم من الضغوط بقدر المدربين ".

GSC - هل سبق لك أن مرت بأحد تلك اللحظات كلاعب حيث وجدت نفسك تكافح القلق أو الاكتئاب ، أو تشكك في نفسك؟ كيف تتعاملون مع ذلك؟ ماذا عن كمدرب؟

فوستر - "إذا حدث ذلك من قبل ، لم أكن منفتحًا جدًا عليه. ربما تعرفت زوجتي أو عائلتي عن ذلك ، لكن هذا الجزء من اللعبة ظللت عليه بنفسي. لكن باستخدام عالم نفسي رياضي ، ربما خلال سبع أو ثماني سنوات من حياتي المهنية ، غيّر نوعي من لعبتي وساعدني في الاعتماد على الأشياء الخمسة أو الستة التي كنت بحاجة حقًا للقيام بها لأمارس أفضل ما لدي. بمجرد أن نفكر في هذا التفكير الناقد ، سمحت لي حقًا بلعب لعبة هوكي شاملة بشكل أفضل. "

ويلسون - "في ذلك الوقت ، لم أخبر أحداً ، ربما لم أخبر زميله المقرب أن يكون أمينًا. كان هذا مجرد ما كنت عليه. لن أتعامل مع ذلك. أظن أنه كان هناك العديد من الأوقات المختلفة التي شعرت فيها بالقلق على وجه اليقين ، مثل ، "اللهم ، لم ألعب جيدًا ، أو" أشعر بخيبة أمل ". أتذكر عدة مرات ، حيث خرجت من معسكرات NHL أشعر جدًا ، منخفضة للغاية ، والشعور "كان عليّ أن أكون أفضل من ذلك" أو "لماذا فعلت هذا؟" أنت تعلم أنني قاتلت قليلاً ، خصوصًا عندما كنت أصغر سناً ، لذلك عندما تشعر بهذا الدور ، تشعر بالقلق من ترك زملائك في الفريق إذا تخسر قتال. أو في الليلة التي تسبق المباراة ، وتعلم أنك قد تضطر إلى القتال ضد شخص يُعرف بأنه أحد اللاعبين الأشد صرامة في الدوري ، لذلك لديك هذه المخاوف. أعتقد أنك سوف تمدد الحقيقة إذا قلت إنك لم تفعل ذلك. "

GSC - هل تعتقد أنه تم ممارسة المزيد من الضغوط على المدربين بعد أن أصبحوا أكثر وعياً بالصحة العقلية للاعب؟ كيف تخطط للتعامل مع هذه الحالات؟

فوستر - "بالعودة إلى ما قلته سابقًا ، فإن الأمر كله يتعلق بالتعرف على لاعبيك. يتعلق الأمر بالتعرف عليهم ليس فقط لاعبي الهوكي ولكن على المستوى الشخصي. بمجرد أن يتمكنوا من الانفتاح عليك وشرح ما الذي يمر بهم ، ستكون هناك أيام يجب أن تخبر فيها اللاعب ، "كان لديك لعبة أو تمرين سيئ ،" أو "لم تفعل" يبدو الأمر اليوم ، وعندما لعبت مع المدربين لم أسألك مطلقًا عن السبب. الآن ، أشعر أننا نسأل "لماذا". ربما لا يرون أنفسهم. ربما نكون منفتحون على جذر الإجابة ، والتي نأمل أن تؤدي إلى حلول تساعد اللاعب والفريق في نهاية اليوم. "

ويلسون - "لا أعتقد أنه ضغط ، لكن عليك أن تكون أكثر تفهماً ، وعليك أن تتعامل معه. لديّ سياسة مفتوحة ، وأوضّح من اليوم الأول أنه إذا كنت تريد التحدث معي عن العائلة ، الأصدقاء ، الصديقات ، المدرسة ، وليس فقط عن الهوكي ، يمكنك أن تتحدث عن رأيك. لقد كنت أتعامل مع الكثير من الرجال المؤيدين على مر السنين. الرجال متزوجون والأشياء لا تسير على ما يرام ، ومهما أخبروني فقد احتفظت بنفسي من أجل بناء الثقة. أحد الأشياء التي تعلمتها ، أنني سمعت لأول مرة منذ سبع أو ثماني سنوات ، عندما تكون مدربًا عليك مسؤولية إحداث تأثير إيجابي. "

GSC - ما هي النصيحة الوحيدة التي ستنقلها للاعبين حول كيفية التعامل مع أنفسهم كلاعبين وأشخاص عندما يتعاملون مع مشاعر الشك والاكتئاب؟

فوستر - "أعتقد أن أكبر شيء سأقوله للاعبين هو أنهم بحاجة إلى العثور على شخص ما للتحدث معه. سواء كنت زميلًا في الفريق أو أحد أفراد العائلة أو مدربًا ، فلا يمكنك الاحتفاظ به لنفسك. لأنه عندما تحتفظ بها لنفسك ، فهي فقط تبني وتُبنى وتُبنى ، وهي في مثل هذه الأعمار الصغيرة التي لا يعرفون كيف يتعاملون معها ، ولا تعرف إلى أين يذهبون. إذا كان بمقدورهم التحدث إلى أشخاص ، فيمكنهم على الأقل التخلص منه في البداية. من المأمول أن يقدم لهم من يتعامل معهم أو يتحدث معهم بعض النصائح التي تؤدي بهم إلى الحل الصحيح. "

ويلسون - "إن الشمس ستأتي غدًا وهناك يوم جديد قادم ، ولا يوجد شيء سيء كما يبدو. أتمنى أنه عندما كنت شابًا ، كنت أدرك ذلك. إنك ستقوم باختيارات غير مثالية ، وهذا جيد. "

أليكس Scantlebury هو الكاتب والمضيف بودكاست ل Grandstand Central. يقضي أيامه أستاذاً لعلم الوسائط في كلية ألجونكوين. يمكنك متابعته هنا.